Кашлица Атака Remedies
идеално искате да спрете кашлица атака преди тя да започне . Кашлицата често е реакция на слуз или храчки дразнещи гърлото си , и там са най-различни начини за намаляване на тяхното натрупване . Вдишването на въздух от овлажнител може да бъде от голяма помощ . Ако не разполагате с овлажнител , можете да пуснете топлата вода в теб душ или заври вода на печката . Няколко капки масло от евкалипт , могат да усилят ефекта.
Ароматерапията може да помогне разхлабят храчки . Използвайте етерични масла с овлажнител или да добавите няколко капки към вряща вода . Някои масла, такива като мента са успокояващи , когато се прилага директно върху кожата . Полезни етерични масла включват кипарис , кедър , евкалипт , жасмин, смирна , мента, бор и мащерка . Много от тези масла са били използвани в продължение на векове . Е.
Много хора се кълнат в различни народни средства за загубване храчки . Те включват алое сок, смесен с мед; ангелика корен или листа; пчелен балсам; морков сок, смесен с мед и топла вода; лайка, мента или розмарин чай; лук бульон или сок; чесън , смесен с мед; чай от джинджифил; гроздов сок с мед; и лимонов сок и мед.
пикантни храни като люти чушки и хрян помощ разхлабят слуз , а на млечни продукти , месо и пържена храна обикновено се повишава. За бързо облекчаване можете да смесвате лют червен пипер (около ½ чаена лъжичка ) в чаша с вода , гаргара и поглъщат .
Извън дома
Това е добра идея да се подготви за кашлица атака, която се случва извън дома . Помислете за извършване кашлица капки или таблетки за смучене за бързо облекчение . Смученето на куб на сурова захар или твърди бонбони също може да помогне за контрол на атака.
Ако тези елементи, които не са на разположение , има и други неща, които можете да опитате. Първо, намери частен област, в която няма да наруши други хора . На следващо място, разхлабете яката и дишайте дълбоко през носа си. Пийте вода , ако е налична. Вода изтънява слузта и разхлабва кашлицата . Също така, дръжте главата си повдигната за насърчаване на синусите и носните проходи да се отцеди .