Начало Remedy да се предпазим от кървене от носа

По някое време в живота на всеки човек , той вероятно ще изпитате кръвотечение от носа . Това може да се случи поради контузия , като се удари в лицето с баскетбол, ходене в врата или в резултат на бране или издухване на носа твърде много. Ниска влажност , висока надморска височина и изключително високи температури може всички в резултат кървене от носа . Алергии , синузит и простуда , някои лекарства , високо кръвно налягане и липса на витамин K всички могат да изострят кървенето също. Има предпазни мерки, които можете да предприемете , за да се предотврати кървене от носа и лечения , ако ги получите . Превенция

Проверете влажността във вашия дом или на работното място . Ако то е под нормалните граници , опитайте вряща тенджера с вода на печката и да го сведе до ниско къкри в продължение на няколко часа . Виж съда често, за да се уверете, че тя не заври сухи.

Дръжте ноздрите влажна, като дишаше дълбоко , когато взимате топъл душ , използвайте физиологичен разтвор , спрей за нос се прилага ежедневно или вазелин до ноздрите. Поставянето на витамин Е масло , рициново масло или цинков оксид в ноздрите си и ги предпазва от изсушаване.

Се избягва неща, които могат да причинят кръвта ти да тънък като чесън , джинджифил , аспирин, женшен и витамин E. Ако са на хепарин, кумадин или други лекарства за разреждане на кръвта , консултирайте се с вашия лекар, за честотата на кървене от носа си .

Яжте някои цитрусови плодове всеки ден . Биофлавоноидите , антиоксиданти , открити в цитрусовите плодове , за укрепване на кръвоносните съдове и ги правят по-малко вероятно да се спука . Ако не ви харесва цитрусови плодове, вземете 500 мг биофлавоноиди два пъти дневно , според сайта Health911.com .

Избягвайте задействат алергии като пшеница или млечни продукти, ако те са склонни да ви притеснява . Вземете лекарства за контролиране на симптомите на алергия преди сезона алергия пристига.


Лечение

Притискане ноздрите заедно , докато седи и се наведе главата си малко напред трябва да спре кръвотечение от носа в рамките на няколко минути . Използването на една опаковка лед помага да се свиват на притока на кръв и намаляване на подуване или възпаление .

Потърсете помощ от вашия лекар , ако кръвотечението от носа се появят няколко дни в ред или няколко пъти на ден . Ако сте кървене от двете ноздри в същото време , кървенето не спре в рамките на половин час или ако кръвта се стича по задната част на гърлото си, трябва да се обърнете към лекар .


<Бразилски>