Как да спечелим Saline Nose Rinse
A физиологичен разтвор носа изплакване , известен също като носната напояване, може да бъде много ефективно при разчистване на слуз и намаляване на подуване на носните пътища , които могат да възникнат в резултат на пост носната капково , настинки, инфекции на синусите и други свързани условия . Дадена единица се нарича Нети пот често се използва за изплакване на носните кухини , но някои хора ги намират за трудно да се използва . А просто алтернатива идея е да се използва спринцовка крушка намери във всяка аптека с домашно разтвор носа физиологичен разтвор за изплакване . Нещата ще трябваBulb спринцовка
Non - йодирана сол
содата
Чешмяната вода в
Покажи повече инструкции
е. 1
Покупка доставки. Лампа спринцовки могат да бъдат намерени във всеки здраве и красота участък от верига магазини или дрогерии , и не- йодирана сол и сода за хляб се намира в магазините за хранителни стоки или естествени центрове на хранителните продукти.
2
Добавете 1/4 чаена лъжичка сол и 1/8 чаена лъжичка сода за хляб 1 чаена чаша топла вода и се разбърква, докато се разтвори. Използвайте хладка вода за сол, за да се разтвори напълно и да се чувстват удобно , когато се инжектира в ноздрите.
3
Напълнете спринцовката гумената крушка с физиологичен разтвор чрез вкарване на върха в течността , изстискване на крушката , както и отдаване под наем отида. Не е необходимо да се запълни изцяло спринцовка крушка с носа изплакване физиологичен
4
За да използвате физиологичен разтвор : . Навеждайте над мивката , леко наклони главата надолу и на една страна и поставете върха на крушката само вътре в горната ноздра . Стиснете леко спринцовката, и течност трябва да влезе , че ноздра и да излезете от другата. Ако тя започва да върви надолу по гърлото, просто избие главата надолу .
5
Завъртете главата, така другата ноздра е нагоре и повторете . Използвайте тъкан внимателно издуха носа и отстранете слузта натрупване .
Следваща статия:Най-бързият начин за борба с грипа
Предишен текст на чл:Специфична Herbal Tea за помощ в синусите
Cold Flu
- Как да летят с глава, Cold
- Какви са етапите на обикновена настинка ?
- Средства за правна защита за стомаха Virus или грип
- Какво е лечението за синусите Отводняване
- Как да Отнасяйте хълцане Използването Lemon
- Противопоказания за свински грип Shots
- Как да се смазва гърлото
- Инструкции за Еволюция Digital изпарител