Съвети за бързо възстановяване от грип

Грипът е заразно респираторно заболяване , причинено от грипни вируси. Ако страдате от грип , можете да се насладите на компанията - според Центровете за контрол и превенция на заболяванията , 5 до 20 процента от населението на САЩ получава от грип всяка година. Въпреки, че грипът може да има сериозни - дори фатални - усложнения , по-голямата част от времето, тя не прави нищо по-лошо , отколкото да накара хората да се чувстват нещастни в продължение на три до пет дни. Ако имате симптоми на грип , трябва да видите Вашия лекар ; на две от вас може да се разработи план за възстановяване на скоростта и да облекчи симптомите . Грипът Симптоми

Чести симптоми на грипа включват висока температура , главоболие , мускулни болки , отпадналост , втрисане и суха кашлица. Понякога гадене , повръщане и диария са налице , също. Усещането за умора може да се задържи в продължение на една седмица , след като други симптоми са преминали .


Лечение

Когато Вашият лекар Ви с грип диагнози , той може да Ви предпише антивирусни лекарство . Тези лекарства могат значително да ускорят възстановяването си , защото те спре вируса от възпроизвеждане . Те само се работи , обаче , ако се приема в рамките на 48 часа от появата на симптомите , така че времето е от съществено значение. Като ехинацея капки или капсули в началото на симптомите може да се ускори възстановяването . Вие може да лекува много от вашите неудобни симптоми с над -на борсата лекарства. Според Web MD, можете да вземете деконгестанти за задръстванията , антихистамини за кихане и носен секрет , и аспирин или ибупрофен за мускулни болки и треска. Говорете с Вашия лекар или фармацевт, за да се уверете, че тези лекарства няма да взаимодействат с лекарства с рецепта , или с всяка друга , или няма да се влошат съществуващи медицински conditions.To борба дехидратация , трябва да пиете колкото се може повече течности , колкото можете , но да избягват кафето , сода и особено алкохол , дори и под формата на време - чест горещ пунш . Както примамливи , тъй като тези напитки , изглежда , те не са терапевтични и може да ви дехидратират допълнително . Чай с мед и лимон, пилешки бульон и топли сокове или лимонада всички сме много по-добри възможности за избор. За успокояване на болки в гърлото , гаргара два пъти на ден с половин чаена лъжичка готварска сол в чаша с топла вода и да суче на медикаментозни lozenges.To облекчаване на болки в мускулите, се накисва в топла вана . Преди всичко , по-спокойно . Останете в леглото и се опитайте да спите толкова, колкото можете. В действителност , Web MD препоръчва да стоят у дома в продължение на цели 24 часа след вашата треска стихва . Продажба и Наем Предпазни мерки

Обадете се на Вашия лекар , ако развиете болка в гърдите, схванат врат , продължителна висока температура или симптоми , продължаващи по-дълго , отколкото week.Read всички етикети на лекарства , и следвайте внимателно инструкциите . Вие също трябва да се покажат всички съставки на над най-брояч препарати за предпазване от " удвояване " на лекарства. Ако използвате медикаментозни таблетки за смучене за гърло за болки в гърлото , спрете употребата им след няколко дни , те могат да маскират признаците на бактериални инфекции като стрептокок в гърлото