Защо хората, страдащи от анемия, се уморяват лесно?

Анемията се отнася до състояние, при което кръвта има намален брой червени кръвни клетки или хемоглобин. Червените кръвни клетки пренасят кислород в тялото, така че намаляването на техния брой или количество хемоглобин може да доведе до намалено доставяне на кислород до тъканите.

Една от основните последици от анемията е отпадналостта и умората. Това се случва поради няколко причини:

Намалена доставка на кислород: Основната функция на червените кръвни клетки е да транспортират кислород от белите дробове до различните тъкани и органи в тялото. Дефицитът на червени кръвни клетки или хемоглобин означава, че в кръвта се пренася по-малко кислород. Това може да компрометира способността на тялото да посреща своите метаболитни нужди от кислород, което води до умора.

Променено производство на енергия: Кислородът играе жизненоважна роля в производството на енергия на клетъчно ниво чрез процес, наречен окислително фосфорилиране. Когато доставката на кислород е ограничена поради анемия, клетките не могат ефективно да генерират енергията, от която се нуждаят, за да изпълняват своите функции. Това може да доведе до умора, слабост и намалена толерантност към упражнения.

Сърдечни ефекти: Анемията може да натовари сърцето, докато се опитва да компенсира намаления капацитет на кръвта за пренос на кислород. Това може да доведе до повишен сърдечен ритъм, сърцебиене и дори увеличено сърце (кардиомегалия) в някои случаи. Тези сърдечни промени могат да допринесат за чувство на умора и намалена издръжливост.

Промени в кръвния поток: Анемията може да повлияе на регулирането на кръвния поток, което води до неадекватна циркулация на определени тъкани и органи. Това може допълнително да компрометира доставката на кислород и да влоши умората.

Вазодилатация: В някои случаи анемията може да причини разширяване на кръвоносните съдове в опит да се подобри доставката на кислород до тъканите. Тази вазодилатация може да доведе до спад на кръвното налягане (хипотония), което може допълнително да влоши чувството на умора.

Желязодефицитна анемия: Дефицитът на желязо е често срещана причина за анемия, особено при жени с менструация и лица с нисък прием на желязо. Желязото играе решаваща роля в производството на хемоглобин, така че липсата на желязо може да наруши производството на червени кръвни клетки, което допринася за умората.

Важно е хората, изпитващи постоянна умора или умора, да се консултират със здравен специалист, за да установят основната причина и да получат подходяща медицинска помощ. Ако се установи анемия, трябва да се обърне внимание на основната причина за облекчаване на симптомите, подобряване на доставката на кислород и възстановяване на енергийните нива.