Как да Отнасяйте Bunion Проблеми

A Bunion е костелив бум , който образува върху ставата на големия пръст на крака . Разширеният ставата причинява болка и дискомфорт . Bunions може да са резултат от неудобни обувки, медицински състояния или генетични заболявания . Лечения са на разположение и консервативни мерки обикновено са ефективни. По-сериозните случаи може да изискват операция. Инструкции

1

Носете правилно прилепнали обувки, които предлагат достатъчно място за пръстите на краката си .

2

Tape и подложка крака си в правилната му позиция. Това ще отнеме стреса на разстояние от Bunion и облекчаване на болката . Вашият лекар може да ви помогне с това.


3

Използвайте по-на борсата болкоуспокоителни като Tylenol , Адвил , Motrin и Aleve . Ако болката е по- тежка , Вашият лекар може да препоръча стероидни инжекции , но това не е жизнеспособен като честа , при дългосрочно лечение .

4

Сложете ортези ( вложки за обувки ) в обувките си. Те намаляват неправилно движение на стъпалото, която облекчи симптомите и да запази Bunion от все по-зле . Вашият лекар може да определи , ако над -на борсата вложки са достатъчни или дали са необходими такива , отпускани с рецепта .

5

Лесна подуване с лед в продължение на няколко минути , 2-3 пъти на ден . <Бразилски >
6

не нося обувки с токчета по-високи от 2 инча.

7

Говорете с Вашия лекар, ако консервативни лечения не са осигуряване на адекватно облекчение. Ако болката е често или Bunion се намесва с ежедневния живот , хирургия може да бъде опция . Вашият лекар може да даде срок за даване на консервативни лечения справедлив път. Ако той реши хирургия е необходимо, можете да получите един от няколко процедури , в зависимост от индивидуалните обстоятелства. Те включват премахване на подути тъкан около ставите , да се отървем от тази част от костите , за да се оправям на палеца , преустройство на костта да се коригира деформация или постоянна връзка между костите на ставата.

В зависимост от процедурата , може да се да бъде в състояние да ходи веднага или трябва до 2 месеца, за да се възстанови. Операцията не може да гарантира друго Bunion никога няма да се образува .