За какво се използват костите?

Структурна опора: Костите осигуряват структурна опора и придават формата на тялото. Те служат като твърда рамка, която помага за поддържане на правилна стойка и предпазва жизненоважни органи.

Движение: Костите улесняват движението, като работят с мускулите и ставите. Те осигуряват точки за закрепване на мускулите и действат като лостове за движение, което ни позволява да ходим, бягаме, скачаме и извършваме различни физически дейности.

Защита: Костите защитават деликатните тъкани, органи и структури в тялото. Черепът предпазва мозъка, гръдният кош предпазва сърцето и белите дробове, а прешлените предпазват гръбначния мозък.

Съхранение: Костите съхраняват основни минерали, предимно калций и фосфор. Те действат като резервоари за тези минерали и могат да ги освободят в кръвта, когато е необходимо, поддържайки минералната хомеостаза.

Производство на кръвни клетки: Костният мозък, разположен в кухините на костите, произвежда червени кръвни клетки (еритроцити), бели кръвни клетки (левкоцити) и тромбоцити (тромбоцити). Тези кръвни клетки играят жизненоважна роля в транспорта на кислород, имунния отговор и съсирването на кръвта.

Киселинно-базов баланс: Костите помагат за регулиране на киселинно-алкалния баланс на тялото, като действат като резервоар за алкални минерали. Те могат да отделят алкални вещества, за да неутрализират излишните киселини в кръвта, поддържайки оптималното ниво на pH.

Съхранение на енергия: Костите съхраняват енергия под формата на мазнини. Жълтият костен мозък, съставен предимно от мастни клетки, служи като енергиен резерв, който тялото може да използва по време на периоди на нисък прием на храна.

Ендокринна регулация: Костите също участват в ендокринната регулация. Те произвеждат хормона остеокалцин, който играе роля в енергийния метаболизъм и регулирането на глюкозата.

Минерализация и растеж: По време на развитието и през целия живот костите претърпяват процеси на минерализация и ремоделиране. Те непрекъснато се адаптират към физическите изисквания, поправят повреди и поддържат своята структурна цялост.