Какви мускули работят при скейтборда?
Крака :
- Четворки (предна част на бедрата)
- Подколенни сухожилия (задна част на бедрата)
- Глутеуси (задни части)
- Прасци (задна част на долните крака)
Ядро :
- Коремни
- Коси мускули
- Мускули на гърба (erector spinae)
Горна част на тялото :
- Рамене
- Ръце (бицепс и трицепс)
- Гръден кош
Скейтбордът също така ангажира стабилизатора и основните мускули в цялото ви тяло, за да поддържа баланс, контрол и координация по време на каране.