Нехирургичен средства за синдром на карпалния тунел
тунел синдром на карпалния е тунелен синдром , който засяга китките. Карпалния тунел е преминаване в китката , която е направена от кост и карпалния лигамент . Сухожилията и средната нерв преминават през карпалния тунел в ръката . Когато карпалния тунел се възпаляват , компресира нерв , което води до симптомите на синдром на карпалния тунел . Симптоми
Хората, които страдат от синдрома на карпалния тунел може да опита изтръпване , мравучкане и болки в ръката и китката , че може да удължи и нагоре по ръката до рамото. Синдром на карпалния тунел, също може да доведе до слабост в ръката и трудността увлекателна обекти, като например волан или дръжката на вратата . Тежестта на симптомите може да варира от лека до силен , в зависимост от индивида. Синдром на карпалния тунел може да доведе до трайно увреждане на нервите , ако не се лекува, така че, ако имате някой от тези симптоми , те трябва да бъдат оценени от лекар.
Носенето Шини
повтарящи се движения от предизвика възпаление на китката в карпалния тунел . Носенето на шина китката предпазва китката от огъване , което може да помогне за намаляване на възпалението . Имобилизиране на китката може да намали симптомите и , ако се носят по време на праговите дейности , може да попречи на обостряне в бъдеще. В допълнение , много хора се огъват китките си в съня си . Ако носите скоби китката през нощта, тя може да предотврати скованост и болка , когато се събудиш на сутринта. Съхраняване на презрамките на китката във фризера между употреби може да помогне за облекчаване на болка , веднага след като сте ги сложили в , както добре.
