Превенция Рабдомиолиза

Рабдомиолиза е състояние, при което миоглобин (протеин пигмент в мускулните влакна ) се освобождава в кръвта , когато мускулните влакна започват да се съборят . Ако прекомерно количество на миоглобина достига бъбреците , може да настъпи увреждане на бъбреците . Лечението обикновено се свежда до хидратация или използването на медикаменти , докато превенция включва правилното хидратация време преди , по време и след тренировка . Причини и симптоми

причината за рабдомиолиза може да бъде всичко , което води до увреждане на костната система . Това може да включва разнообразни травми , свръхдоза наркотици , проблеми, свързани с прекомерното излагане на топлина , мускулна некроза и тежки физически натоварвания , между другото. Симптомите на рабдомиолиза включват необичайно оцветена урина, отпадналост , мускулна скованост и болезненост , болка в ставите , и гърчове , между другото.


Превенция

Превенция на рабдомиолиза включва поддържане правилното ниво на хидратация , особено когато упражняват или извършването на каквато и да е физическа активност, която носи потенциала на скелетните или мускулна травма. Продължавайки да спре хидратирани след тренировка ще позволи на урината , за да се разреди достатъчно правилно да се отървете от миоглобина от бъбреците .