Цялостен лечение за остеопороза
Холистичният възможности за лечение на остеопороза включват диетични и промени начина на живот , заедно с приемането на хранителни добавки и билки.
Предотвратяване /Решение
A диета за предотвратяване или намаляване на остеопороза трябва да се фокусира около плодове и зеленчуци . Храни с високо съдържание на калций, като къдраво зеле , бок Choy , нахут , черни очи грах и escarole помогне за предотвратяване на остеопорозата.