Холестерол &Е необходимо холестерол в тялото за производството на определени хормони и клетъчни мембрани

болки в ставите . Твърде много холестерол , обаче , повдига риска от инсулт , инфаркт, диабет и високо кръвно налягане на човек. Високото ниво на холестерол , както и някои от неговите възможности за лечение , може дори да причини болки в ставите , добавяйки допълнителен дискомфорт и стрес на вече сериозна ситуация . Значение

високите нива на холестерол причиняват плака да се образува в артериите . Това води до често известни множество проблеми на сърдечно-съдови заболявания , диабет , инсулт и високо кръвно налягане . Въпреки това, високото ниво на холестерола също оказва натиск върху ставите на организма и възпрепятства кръвообращението, което води до болки в мускулите, тъканите и ставите . Наем Обработки

понижаване на нивата на холестерола може да да се направи с диета и физически упражнения. А здравословна диета и физически упражнения също помага при съвместното управление на болката. Колкото по-малко тежиш , толкова по-малко стрес е поставен върху вашите стави . Упражнение също така увеличава вашата гъвкавост и движение и поддържа ставите активни и здрави . И двете условия да се възползват от една здравословна диета и физически упражнения.