Ударно Syndrome & Rotator маншет Лечение
A рамо посегателство е, когато на сухожилията , които съставляват ротатор маншет се прищипват между плешката и ръката кости. В резултат на това , сухожилия се дразня и да станат активни причинява тендинит . Лечението обикновено включват почивка, обездвижване , лед, топлина , лекарства и упражнения. Значение Rest е особено важно за тендинит от рамо посегателство . Допълнително утежняване на сухожилията може да доведе до разкъсване на вашия ротатор маншет . Следователно , хирургия може да се изисква за ремонт на ротатор маншет . Наем видове лечение
Ice трябва да се използват по време на първите 48 до 72 часа, за да се контролира първоначалното възпаление и болка. Една опаковка лед трябва да бъде натиснат директно срещу източника на болка. След като възпалението е утихна , топлина може да насърчи притока на кръв , която пренася кислород и хранителни вещества , за зарастване на сухожилията .
Следваща статия:Рамо тендинит & Neck Pain
Предишен текст на чл:Лечение на хроничен тендинит
Костите, ставите Мускулите
- Най-добрите болници за Hip Revision
- Осакатявам Strain Vs. Скъсайте
- Мускулни Простира на пищяла Съставено в стол
- Как да използваме фонофореза за синдром на карпалния тунел
- Как да Self - диагностицира Piriformis
- Sternomastoid Симптоми Muscle Наранявания
- Кога да използвате за многократна употреба гел Packs
- Какви са тригерни точки