Защо получавам болки в долната част на гърба и цикълът ми е на всеки 19 дни вместо на 28 дни?
Болката в долната част на гърба е често срещано оплакване по време на менструация и има няколко причини, поради които това може да се случи.
Хормонални промени: По време на менструация нивата на хормоните естроген и прогестерон варират. Тези хормонални промени могат да накарат мускулите и връзките на гърба да се отпуснат и да станат по-гъвкави, което може да натовари долната част на гърба и да доведе до болка.
Простагландини: Простагландините са хормоноподобни вещества, които се отделят от матката по време на менструация. Простагландините могат да причинят свиване и спазъм на мускулите в долната част на гърба, което също може да доведе до болка.
Повишен кръвоток: По време на менструация се наблюдава увеличаване на притока на кръв към матката. Това може да доведе до запушване и подуване на кръвоносните съдове в долната част на гърба, което може да окаже натиск върху нервите и да причини болка.
По-кратък менструален цикъл
Менструален цикъл, който е по-кратък от 28 дни, се счита за ненормален и може да бъде причинен от няколко фактора, включително:
Хормонален дисбаланс: Дисбалансът на хормоните естроген и прогестерон може да доведе до скъсяване на менструалния цикъл. Това може да бъде причинено от различни фактори, като проблеми с щитовидната жлеза, синдром на поликистозни яйчници (PCOS) или менопауза.
Стрес: Стресът може да наруши менструалния цикъл и той да стане по-кратък или по-дълъг от обикновено.
Фактори за начина на живот: Някои фактори на начина на живот, като прекомерни упражнения, тютюнопушене или консумация на кофеин, също могат да повлияят на менструалния цикъл и да го намалят.
Основни медицински състояния: Някои основни медицински състояния, като маточни фиброиди, полипи или ендометриоза, също могат да причинят скъсяване на менструалния цикъл.
Ако сте загрижени за болката в долната част на гърба или по-краткия си менструален цикъл, важно е да посетите лекар за оценка.
Възможностите за лечение могат да включват лекарства, физиотерапия и промени в начина на живот.
