Как да се отървем от седалищния нерв Pain
противовъзпалително лекарство
Pain облекчаване на MarketBook.bg Cold пакет
Отопление подложка MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Dull болката. Класиране за най-близкия противовъзпалителни в аптечката . Облекчава болката временно , докато намаляване, всяко възпаление, което служи като вероятна причина за болката на първо място .
2
Go видите Вашия лекар . Болката на седалищния нерв може да стане толкова тежко, че трябва да видите обучен лекар. Там можете лекар евентуално искам да ви дам някакъв вид на стероидна инжекция. Въпреки това , по-рядко ще инжекцията отиват директно в нерва от страх да не причинява вреда на връщане на нервната система.
3
Опитайте естествени методи . Опитайте се редуват между студена и топла обработка за болката . Приложете лед върху засегнатата област , за да помогне за намаляване на болката и възпалението. В зависимост от нивото на първоначалното облекчение получава , може да се наложи да се използва горещ пакет приблизително 48 часа след третирането пакет лед за по-нататъшно намаляване на болката .
4
го Простри . Опитайте се да използвате леки техники за разтягане , за да си възвърне обратно усещане в крака си . Бавно се простират краката си в пълен обхват на движение е изключително внимателни да не го отдалечите твърде бързо или с движение пастърма . Преместването на крака бързо може да причини на проблема да се влошава , но въпреки това може да бъде достатъчно просто да се отпуснеш крака.
5
Помислете последна инстанция. Освобождаване от тежка седалищния нерв може да дойде само под формата на операция като извършва по един от двата начина. Двата начина са или , отстраняване на дискова херния или чрез унищожаване на нахлуващите нервните влакна на дегенеративно диска.
