Как да се лекува дискова херния

Прешлените , които образуват гръбнака са омекотено от отделни дискове съставени от мека, абсорбиращ материал. Когато функционират правилно , тези дискове действат като " амортисьори ", или подложка за гръбнака . Но , когато е засегнат , тези дискове може да предизвика инвалидизиращи болка и мускулна слабост. Инструкции
как да се лекува дискова херния

1

Най-важното стъпка при лечение на дискова херния е да се консултирате с лекар . Приблизително 10% от пациентите, които страдат от херния диск в крайна сметка трябва да се подложи на операция за корекция . Освен това , много подобни симптоми присъстват при пациенти със синдром на конската Equina , което е изключително сериозно , макар и рядко . Вашият лекар ще Ви посъветва за най- подходящите стъпки, за да се предприемат, като например правилните упражнения и колко дълго трябва почивка на легло .

2

Rest е най- важната част от лечение на дискова херния . Движение поставя повече напрежение и триене на вашите дискове , и може да доведе до диска, за да е повреден, дори по-далеч. Движението е изключително болезнено , докато дискът е херния , така че трябва да се избягва.


3

Докато диск е херния , правилното управление на медикаменти е от съществено значение за вашия комфорт. A умерена болка за намаляване и противовъзпалително средство , като висока якост ибупрофен, могат да работят, за да се намали подуването в гърба си и да помогне за облекчаване на болката . След консултация първоначалния си лекар , може да се предписва по-мощен наркотик , като кодеин или викодин . Важно е да се вземат тези лекарства, според поръчките на Вашия лекар , тъй като те имат потенциал за респираторни или сърдечни странични ефекти и може да бъде силно пристрастяване .

4

След диска ви се е възстановила , обратно - сграда упражнения могат да помогнат за възстановяване на изгубени обратно сила , както и помощ в предотвратяването на вашите дискове стане херния отново. Вашият лекар ще ви препоръча някои упражнения и да ти кажа колко време трябва да правя упражненията и колко повторения трябва да се предприемат. Важно е , отново, е да следвате указанията на лекаря. Упражняване твърде рано или твърде много може потенциално да влоши травмата .