Херния Recovery Disc

Back проблеми тормозят мнозинство от американците , но е важно да се разбере какъв е проблемът , както и възможностите за лечение , за да се възстанови успешно. Определение за дискова херния

дискова херния е най- често се нарича "освободена " диск , или разкъсан диск . Той включва диск счупване , счупена или изпъкнали . Тя е херния , а също и причинява болки в ръцете , шията и краката.


Non - Хирургично лечение

Според OrthoInfo.com , 90 процента от пациентите са ефективно третирани чрез не - хирургично лечение . Те включват променлив лед и топлина , като обезболяващи лекарства и мускулни relaxers , и много и много почивка . Също така, физикална терапия е задължително. Докато движение обикновено е задължително , то обикновено се препоръчва , че пациентите не вдигам нищо или правят екстремни тренировки. Продажба и Наем на Хирургически Options

При по-тежките случаи , или случаи, в които не- хирургически техники, които не вършат работа , може да се наложи операция. Въпреки че има няколко вида операция на гръбначния стълб , като някои от най- често срещаните са диск сливане или discectomy . Те включват отстраняване на разкъсан диск и въвеждане на костта или метална пластина в това е мястото .


Recovery Time

В зависимост от сериозността на нараняването , обикновено твърди две седмици насърчава се , докато хирургични пациенти вземат средно от три до шест седмици, за да се възстанови. Наем превенция

херния дискове са най- често в резултат на повдигане твърде много или повдигане на грешен начин . Обратно упражнения укрепват мускулите си (това може да включва и коремни тренировки ) . Както и с много условия , поддържане на здравословно тегло, ще ви помогне да се държи далеч от големите проблеми в гърба .