Упражнения за следоперативни Back хирургия

като операция на гърба е основна процедура, но може драстично да подобри качеството на живот , намаляване на болката и увеличаване на гъвкавостта . След операцията назад, това е важно да се следват рутинни упражнение, което спомага за подобряване на гърбовете си диапазон на движение и да се предотврати скованост или болка . Важно е също така да се предотврати повтарянето на контузия в гърба . След хирургия

След операцията , терапевт ще бъде назначен за пациента и строг упражнения и програма за обучение ще бъдат направени специално за нуждите на пациента . Терапевтът вероятно ще се съсредоточи върху възстановяването на мускулите в областта на разреза . Целта на тези упражнения е да се укрепи мускулите и да се гарантира , че те излекува в правилното привеждане в съответствие , като мускулите , които са били отслабени в резултат на нервни проблеми или щети. Малки мускулите около самия гръбначния стълб ще бъдат разработени , за да се осигури стабилност. Крак упражнения ще бъдат включени, за да осигури основно мускулна сила , за да помогнете на гърба . Наем Ограничения

Непосредствено след операцията , някои ограничения ще бъдат пуснати на пациента. Първоначално , всички упражнения , свързани с гърба, за да се огъват , ще бъдат сведени до минимум. Ниска интензивност упражнения , които укрепват гърба , без огъване , наречени статични упражнения, ще бъдат приложени , като осакатявам участъци . Извършване на осакатявам участък чрез полагане на пода с левия крак прави и дясното се наведе в коляното . Като и двете си ръце и ги поставя зад коляното , пациентът бавно вдига крака на пода и се носи на крака нагоре към тавана . Това се простира на прасците и долната част на гърба , насърчаване на гъвкавостта и основна сила.