Фактори, влияещи върху Поза

Вашият поза - колко прав гръб е, когато вие стоите и да седне - могат да имат драматичен ефект върху вашето удобство и общото качество на живот. Добрата поза е удобна и здрава; лоша поза е неудобно и unhealthy.There са няколко различни фактори , които влияят на позата си , като се започне от физическата си годност за вашия ден за ден поведението на действителната форма на вашия скелет. Структурните проблеми

Poor позата могат да бъдат причинени от присъщите структурни проблеми в тялото си. Ако вашият таз е от центровката , гръбнака е изкривена или краката ви са изложени на привеждане в съответствие , ще имат естествено лоша поза . Ако сте достатъчно късмет да имат този проблем , ще ви трябва , за да го медицински коригирана , или чрез предписани участъци или чрез операция . Това е така, защото структурни проблеми правят физически невъзможно да се седи или стои с правилна стойка .


Функционални проблеми

Позата също е засегната от функционални фактори. Те са причинени от начина, по който всъщност се използва структурата на тялото ви. Вместо да бъдат вкоренени проблеми , те са поведенчески проблеми, причинени от лоши навици.

Седнало или изправено положение неправилно е основен фактор по отношение на функционалната поза. Застанал с превит гръб или седи , докато се облегна назад в стола си и двете са примери на лоша поза , причинени от лоши навици.