Дали Epsom Salt Браво на Arthritis

? Артрит е болезнено състояние, причинено от възпаление на ставите. Най-честите симптоми на съединението включват болка , зачервяване , подуване и скованост . Артрит засяга мъже и жени от всички възрастови групи и раси и е най- често се срещат при хора над 65-годишна възраст . Според Центъра за контрол и превенция на заболяванията , " Около 46 милиона възрастни в САЩ съобщават за разказани от лекар , че те имат някаква форма на артрит. " Състоянието може да бъде причинено от много неща, включително генетика , травма, физическо натоварване , затлъстяване и дефицит на органичен натрий и минерали. Какви са те

Мнозина твърдят, накисване в английска сол бани и използване на кремове и лосиони с английска сол може да се използва като домашен лек за артрит. Epsom соли са магнезиев сулфат съединение. Според Националната академия на науките , повечето американци са магнезиев дефицит , което помага да се отчете висок процент на обществото ни от сърдечни заболявания , остеопороза, артрит и болки в ставите , както и множество други заболявания. Националната академия на науките смята, че средният американски мъж получава 80 процента от магнезий , необходими за добро здраве, докато жените получават само 70 процента от препоръчителните нива . The Salt Съвета Epsom съобщава, че повишените нива на магнезий могат да бъдат постигнати чрез накисване във вана, обогатени с магнезий сулфатни кристали , или Epsom Salt .


Epsom Salt Bath

Накисване в баня е най-ефективният начин за използване на Epsom соли като домашен лек за артрит. Напълнете си вана с топла вода и добавете три чаши английска сол . Стъпка в и се накисва далеч . Мускули и скованост на ставите се отпуснаха и погален от накисване в топла вода и абсорбиране на магнезия в солта . Английска сол също може да се приема през устата, чрез добавяне на 3 супени лъжици. от английска сол и 3 супени лъжици. пресен лимонов сок на 1 pt . на топла вода. Вземете 1 супена лъжица. сутрин и една вечер . Когато той се абсорбира от организма , магнезия от солта помага за успокояване и отпускане на мускулите и скованост на ставите , засегнати от артрит. Докато arthritiscures.us твърди " няма убедителни доказателства , че все още ( английска сол ), или нещо друго, предизвиква истинско излекуване ", има изобилие от лични преживявания , за да помогне на гърба това твърдение.


<Бразилски > Странични ефекти

важно е да се консултирате с вашия лекар преди да използвате алтернативни вътрешни средства за защита , особено ако имате сърдечно или бъбречно заболяване. Най-често съобщаваните странични ефекти на английска сол бани са гадене , крампи , мускулна слабост и диария . Английска сол вани също могат да причинят прекомерно изсушаване на кожата.