Как да миете плодове
Как да миете плодове
- Пресните плодове са здравословен и вкусен начин да останете хидратирани и да получите дневната си доза витамини и минерали. Въпреки това е важно да измиете плодовете си, преди да ги консумирате, за да премахнете всички бактерии или пестициди.
- Ето няколко съвета за измиване на плодове:
- Изплакнете плодовете под хладка течаща вода.
- Използвайте чиста четка за продукти, за да изтъркате внимателно плодовете, особено ако имат грапава повърхност.
- Обърнете специално внимание на местата, където може да има мръсотия или отломки, като стъблото и чашката.
- Изплакнете отново плодовете под хладка течаща вода.
- Можете също така да използвате разреден разтвор на оцет, за да измиете плодовете си. За да направите това, смесете 1 част оцет с 3 части вода. Накиснете плодовете в разтвора за няколко минути, след което ги изплакнете под хладка течаща вода.
- Подсушете плодовете с чиста кърпа или хартиена кърпа.
- Ето някои допълнителни съвети за измиване на определени видове плодове:
- Грозде: Поставете гроздето в гевгир и го изплакнете под хладка течаща вода. Завъртете гроздето във водата, за да сте сигурни, че е чисто.
- Ягоди: Поставете плодовете в купа и я напълнете с хладка вода. Разбъркайте плодовете във водата, за да премахнете мръсотията или остатъците. Изцедете водата и повторете процеса, докато плодовете са чисти.
- Банани: Обелете банана и изплакнете месото с хладка течаща вода.
- Ябълки: Изплакнете ябълката под хладка течаща вода. Използвайте чиста четка за продукти, за да изтъркате нежно ябълката, особено около стъблото и чашката. Изплакнете ябълката отново под хладка течаща вода.
- Като следвате тези прости съвети, можете да помогнете да гарантирате, че вашите плодове са чисти и безопасни за консумация.
