Храни Постенето и Body Cleansing
Най-голямата полза от храна гладуване и изчистване е цялостна детоксикация на организма. Той помага да се отърве от тялото на натрупаните химикали, които се намират в храната, водата и фактори на околната среда , които се абсорбират като токсини през кожата.
Увеличава имунната система
Постенето и почистване и стимулира имунната система . Те вълни на бактериите в организма (особено на храносмилателната система ), която може да доведе до заболяване.