Kombucha чай Ползи за здравето

Kombucha чай е донякъде противоречива напитка с древен произход . Застъпниците на комбуча смятат, че тя осигурява много ползи за здравето . Въпреки това, нито едно от тези твърдения са били потвърдени с изследвания върху хора , а някои съобщения за усложнения са свързани с употребата на комбуча . Какво е комбуча ?

Kombucha е жива култура от бактерии и дрожди , наподобяващи палачинка или на върха на една гъба . Когато се добави към подсладен чай, за комбуча разгражда захарта , освобождавайки полезните ензими, минерали и хранителни вещества.


Какви са ползите?

Доказателство за обезщетения комбуча е до голяма степен анекдотични . Тези, които се варят и редовно пият доклада на чай , че то помага и при лошо храносмилане , безсъние , умора , акне, артрит и други заболявания. Тя се казва, за стимулиране на имунната система и детоксикацията на организма .