Съвети за Seven Day Общо Body Cleanse

A общото телесно изчистване е най-добре за опитни " fasters ", както го изисква отнема не твърда храна в продължение на до седем дни. Това седем дни общо телесно прочистване включва зачервяване храносмилателната система и няколко основни органи: тънките черва и дебелото черво, стомаха, черния дроб , бъбреците , белите дробове, лимфните възли и кожата. Токсини от нашата храна , вода и околната среда могат да бъдат намерени в почти всяка клетка на тялото. The чистя описана по-долу ще бъдат насочени всички основни проблемни области и да ви помогне да се почувствате освежени и подновен. Essentials ...

Константин Херинг , "бащата на американската хомеопатия, " научи , че изцелението настъпва от горната част на тялото до дъното , и от вътре на вън . Общият тялото чистя следва същия този принцип , работи първо върху най-дълбоките органи на най- повърхностно, с акцент върху прочистване от горната част на тялото и работи надолу. За този чистя ще ви трябва:

Ехинацея капсули или чай и джинджифил етерично масло ( лимфни възли ) Червена детелина цвят ( белите дробове) Bromelain и червена боровинка ( стомашни /бъбреци ) Белият трън и лимон ( на черния дроб и жлъчния мехур ) Cascara Sagrada и алое вера ( червата /на дебелото черво ), чиста, суха четка (кожа ) Extra Витамин COrganic сусамово масло за масаж

в деня преди началото на този бързо , яде светлина, най-вече плодове и зеленчуци. Преди да си легнете , вземете една доза ( две до три капсули ) на Cascara Sagrada за стимулиране на дебелото черво. За следващите седем дни , консумират без твърди храни. Пийте най-вече ясни течности ( вода или лимонов вода) и билкови чайове.


DAY 1