Може ли периодичното гладуване да помогне на МС?

Има някои доказателства, които предполагат, че периодичното гладуване (IF) може да бъде от полза за хора с множествена склероза (MS). Ето преглед на изследването:

Проучвания върху животни:Няколко проучвания върху животни показват, че IF може да намали активността на заболяването и да подобри симптомите при модели на МС. Например, проучване в списание "Множествена склероза" установи, че IF намалява броя на рецидивите и подобрява двигателната функция при мишки с експериментален автоимунен енцефаломиелит (EAE), животински модел на MS.

Изследвания при хора:Въпреки че изследванията при хора са ограничени, някои проучвания показват обещаващи резултати. Малко проучване, публикувано в списание "Neurology", установи, че IF подобрява умората при хора с МС. Друго проучване, публикувано в списанието "Множествена склероза и свързани с нея разстройства", установи, че IF е свързан с намалено възпаление и подобрена когнитивна функция при хора с МС.

Потенциални механизми:Точните механизми, чрез които IF може да бъде от полза за хората с МС, не са напълно разбрани, но може да са включени няколко фактора. Доказано е, че IF намалява възпалението, подобрява инсулиновата чувствителност и насърчава производството на невропротективни фактори, всички от които могат да играят роля при МС.

Важно е да се отбележи, че IF не трябва да се счита за лек за MS и са необходими повече изследвания, за да се определят неговите дългосрочни ефекти и оптималните протоколи за хора с MS. Преди да започнете IF, важно е да се консултирате с лекар или регистриран диетолог, за да сте сигурни, че е безопасно за вас и да наблюдавате напредъка си.