Какви са някои билки за Всички Body &Cleansing Detoxing
? Билкарите и Naturopathic лекарите широко препоръчват използването на билки в детоксикация на тялото. Специалност " филтри " The организма - бъбреците , черния дроб и дебелото черво - са общите цели на детокс програми , тъй като токсините са склонни да се заселят в тези места . За тези, които търсят в цялото тяло детоксикация , билкари могат да препоръчват комбинация от растителни добавки. Това може да помогне за премахване на токсините от системата на дебелото черво , стомаха, черния дроб , бъбреците , кръвта и лимфната . Храносмилателната система Detox
Тъй като много хора страдат от хроничен запек и други форми на заболяване на червата , прочистване на дебелото черво се превърна в най -популярната форма на билкови детоксикация. Прочистването на дебелото черво може да използва билкови източници насипно влакна като псилиум люспи , които помагат да прокара отпадъци от тялото с малко странични ефекти или взаимодействия. По-силните програми могат да използват билкови лаксативи като сена , алоин или Cascara Sagrada . Макар че те могат да бъдат по-ефективни при премахването на отпадъците от червата , те са свързани и със странични ефекти като спазми и диария .
Бъбреците и черния дроб Detox
Бъбреците черния дроб и работим усилено за премахване на отпадъците от тялото , така че е от съществено значение , че те се съхраняват в отлично състояние чрез диета , упражнения и предпазливото използване на детокс програми. Някои билкари препоръчват използването на диуретици като хвойна, бяла ружа , магданоз и коприва , докато други се фокусират върху бъбреците , повишаване на антиоксиданти като боровинки . Dandelion е популярна детоксикация продукт както за бъбреците и черния дроб , докато на бял трън остава номер едно избор за хора, които търсят по-специално за укрепване на черния им дроб .
