Enzymatic Liver Cleanse
ензимна чернодробно прочистване на регулярна основа може да бъде от полза за никого , независимо дали сте или не сте се като здравни проблеми. Детоксикация на черния дроб е един от най-добрите неща, които можете да направите за цялостното ви здраве , тъй като черният дроб засяга почти всеки друг аспект на тялото си, отвътре и отвън. Той може да повиши нивото си на енергия , да ви помогне да отслабнете , да се подобри храносмилането и редовност, намаляване на апетита захар и балансира настроението ви. Най-хубавото е , че е по- безболезнено , лесен и евтин процес. Чернодробната функция
Черният дроб е жизнените че детоксикира тялото , метаболизира въглехидрати и протеини , и произвежда биохимикали за смилане , както и 500 изпълнява други функции . Хиляди ензими, които са специални белтъчни клетки , активират необходимите химични реакции в черния дроб, но ако черният дроб е претоварен с токсини , алкохол , антибиотици, синтетични хормони или диета нездравословна храна , тези ензими не могат да си вършат работата и си цялата тялото страда .
Симптомите на муден черния дроб включват висок холестерол, запушени артерии , прекомерното наддаване на тегло , умора, чернодробна стеатоза , киселинен рефлукс , камъни в жлъчката , запек, захар, апетита , промяна в настроението , главоболие , алергии, тежки PMS и много повече . По-сериозни симптоми, които могат да посочат, заболяване на черния дроб , са жълтеникави очи и кожата , коремна болка и подуване, потъмняване на урината , кървави изпражнения и гадене .
Liver Cleanse
The първата стъпка в поддържането на здрав черен дроб е правилното хранене. Това означава премахване или намаляване на захар , алкохол, преработени храни , хляб, кофеин и пържени храни . Яжте цяло храни диета , която включва много органични зеленчуци, особено кръстоцветни ( броколи , зеле , брюкселско зеле ) и листни зеленчуци , пресни плодове, бобови растения , фибри, риба и умерено количество , хранени с трева или свободно отглеждане на животински продукти като като говеждо месо , пилешко и яйца. Използвайте стевия или сурова мед вместо захар.
В допълнение към здравословно хранене , трябва периодично да правя ензимен чернодробно прочистване и детоксикация с конкретна добавка черния дроб подкрепа, включително калций г - glucarate , магарешки бодил , корен от репей , Boldo лист, куркума , джинджифил, коприва, глухарче корен и артишок листа . Можете да съберете тези добавки и да персонализирате за вашата конкретна схема или , ако предпочитате да има някой друг измери махна частите за вас , можете да закупите пълен комплект чернодробно прочистване в местния магазин за здравословни храни .
Ензимна чернодробно прочистване график обикновено е две седмици програма , а вие вземете набор доза добавки два пъти на ден , сутрин и вечер. Постенето не е необходимо, но в идеалния случай трябва да се яде много леко - салати , задушени зеленчуци , плодове и обилно с вода или билков чай - да даде своя черен дроб почивка от труда на храносмилането и го подпомага при елиминиране на токсините . Най-малкото , да избягват захар , алкохол, преработени или тежки храни и яде прекалено много в едно заседание .
След двуседмично прочистване е направено, можете да се върнете към нормалния си режим на хранене, но шансовете ви са ще бъдат вдъхновени да продължите да ядете леки и здравословни храни .
