Стъпка по Стъпка Мая Detox

Мая се среща естествено в тялото ни , но въпреки това , свръхрастеж на кандида албиканс на мая може да предизвика сериозни здравословни проблеми . Свръхрастеж обикновено се причинява от свръхпотреблението на сладки храни или приемате антибиотици за по-продължителен период от време. И двете от тези фактори може да причини кандида дрожди да се размножават , което може да доведе до здравословни проблеми като умора, главоболие и чести гъбични инфекции . Един метод за лечение на гъбичките е за детоксикация на организма чрез подходяща диета и хранителни добавки . Гнойна детоксикация се състои от три седмици на елиминиране храна комбинирани с противогъбични добавки . Инструкции в
1

Посетете Вашия лекар за тестване мая. Вашият лекар ще бъде в състояние да се определи правилното лекарство за лечение на симптоми. Попълнете рецептата и да вземат по предназначение или , ако предпочитате естествени лекарства , преминете към стъпка 2 .

2

Вземете противогъбично добавка всеки ден в продължение на три седмици. Физически антимикотици включват черен орех, каприлова киселина , риган масло, Pau d' Arco и карамфил . Всички те могат да бъдат закупени в магазин за здравословни храни . Попитайте персонала за напътствие и следвайте указанията на производителя за дозиране и правилното администриране.


3

Елиминирайте всички проблемни храни от диетата си в продължение на три седмици, за да гладувам маята . Проблемни храни включват захар , глутен, ферментирали храни и млечни продукти ( с изключение на живо култура кисело мляко) .

4

Премахване на всички храни, които съдържат захар от вашата диета в продължение на три седмици. Това включва естествена захар в допълнение към рафинирана захар , така че да се избегне всички плодове , бонбони , сок, шоколад , подправки, сосове , печени стоки и всичко, което съдържа захар или подсладители.

5

Избягвайте лепкав храни за три седмици . Глутен е протеин в повечето храни. Candida дрожди храни с глутен , така премахват всички видове хляб, тестени изделия , зърнени храни, макаронени изделия , овесени ядки и всичко направено с пшеница от вашата диета .

6

пропуснете всяка храна, която е ферментирало от диетата си за три - седмичен период. Това включва възраст, сирене , гъби, оцет и алкохол.

7

яде чиста диета , състояща се от зеленчуци , постно протеин ( като например риба , пилешко и яйца ) , семена, nonglutinous зърна (като амарант , киноа и елда ) и жива култура кисело мляко. Тези храни подхранват тялото, докато не допринася за растежа на дрожди.

8

Пийте поне шест чаши вода всеки ден, за да помогнат за премахване на отпадъци от тялото ви.

9

Обърнете ежедневно пробиотични добавки след диетата с три седмици елиминиране. След като сте очистили и убит маята в червата ви , вие ще трябва да се населят с полезни бактерии . Пробиотиците са "добрите" бактерии, които се борят с инфекциите , баланс на рН и да се подобри функционирането на имунната система. Можете да намерите тези в магазин за здравословни храни . Отново следват указанията на производителя за дозиране и правилното администриране.

10

повторно въвеждане на храни към вашата диета след три седмици чистя . Най-добрите храни за въвеждане са боб , плодове и пълнозърнести храни . Можете да се върнете към нормалното си диета веднъж симптомите на гъбичките се разсее напълно.