Как да Отнасяйте Естествено Синузит
Синузит е възпаление на синусите кухини , които се следват с главоболие, болки в синусите и студена симптоми . По-долу са някои съвети, за да подпомогне лечението на синузит си по естествен път. Инструкции1
Уверете се, че за да получите достатъчно почивка . Опитайте се да получите здрави 8 часа сън направо през нощта . Като дрямка средата на деня също може да помогне да се ускори времето за възстановяване от синузит .
2
Уверете се, че да се пие много вода. Пийте поне 8 чаши вода на ден . Можете също да опитате да се пие билкови чайове. Предлагам пиенето на зелен чай и чай с джинджифил , които са добавили лечебни ползи за синузит . Добавянето на малко пресен лимонов сок и мед също може да помогне с някои симптоми на синузит .
3
Избягвайте млечни продукти, което може да увеличи слуз и да влоши някои симптоми на синузит .
<Бразилски > 4
Използвайте овлажнител за да ви помогне да получите на влага във въздуха. Тя ще ви помогне да запазите слуз тече правилно и да запазите вашите носните проходи изчистени.
Следваща статия:Как да Отнасяйте Естествено Jock Itch ( Tinea в областта на гениталиите )
Предишен текст на чл:Как да Естествено лечение на бактериална вагиноза
алтернативни средства за защита
- Какви са опасностите масло от манука
- Естествен начин да се облекчи Тъмна пигментация
- Естествени начини за понижаване на високо кръвно налягане
- Ефекти от Йога на скелетната система
- Колко време е необходимо, за смола мастик за ликвидиране H. Pylori
- Начало средства за лечение на главата въшки
- Chakra & Изцеление
- Колко Fish Oil трябва да ви отведе