Как да се стимулира налягане Точки Чрез Акупресура
тъп предмет , с който да се прилага натиск . Добрите идеи включват пръсти или гумичка на молив , въпреки че идеалните обекти трябва да бъдат само 3 до 4 мм до достатъчни Начало Карта на налягане точки на тялото на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
Стимулиране налягане Точки Чрез Акупресура
1
Намерете правилната акупресура точка за зоната, която желаете да се лекува . Използвайте вашата карта на точките на натиск на тялото. Приложете натиск на тази точка . В акупресура и специфичните условия , това се нарича " засилване на точката . " Точки , които са пресовани получават повишена енергия по време на акупресура .
2
Намалете точката следващия . За да направите това , непрекъснато да се премести на тъп предмет по ваш избор в посока обратна на часовниковата стрелка в продължение на 1 до 2 минути . Чрез намаляване на точката , премахнете блокирана енергия от вашата система.
3
баланса на две техники. Повечето хора са по-запознати с укрепването точките . Включваща намаление означава, че можете да получите усилване и намаляване на блокирана енергия.
4
Нанесете топлина. Това ще стимулира точката посредством топлина , което го прави по-отзивчиви .
5
Опитайте различни точки на натиск по отношение на мястото, където желаете да се лекува . Защото всички ние сме физически различен , си сладко място може да бъде разположен малко извън центъра от традиционната акупресура точка .
Определи дали лечението е ефикасно
6
промяна на позицията . Може да се чувствате по- голяма разлика, когато се стимулира и съща точка с малка корекция в позата си .
7
Монитор лицето си . Много хора забелязват различни промени в изражението на лицето си по време на акупресура . Използвайте огледалото, за да се прецени нейната ефективност и позиционирате тъп предмет съответно .
8
Проверете картата на точка . Налягане точки обикновено са 0,5 мм големи , така че определено има място за грешка . Precision е от ключово значение .
9
Обърнете внимание на промени в зрението . Чрез използването на акупресура, някои хора се наблюдава подобрена визия , с по-голяма яснота и цвят на жизненост .
10
Не забравяйте да дишате . Релаксираща и дишането ви помогне да се намали напрежението , като по този начин себе си по-наясно с ефективността на лечението му .
11
Консулт експертите. Ясни ръководства за налягане точки могат да бъдат намерени на Eclectic Energies (виж по-долу ресурси ) .