Гадене Remedy Акупресура
Гадене - независимо дали това е от бременността, виене на свят, или нещо друго - може да бъде досаден проблем . Когато страдате от него , акупресура техники могат да облекчат симптомите бързо и просто . Техниките са одобрени от уважавани лекари , (вж. справка 1 ) и можете да ги направи със себе си . Въпреки това, ако симптомите не изчезнат , това може да бъде признак на по-голям проблем . В този случай , не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар . Акупресура техники
издърпайте нагоре ръкава си , за да не са на вашето коляно . Използвайте показалеца и средния си пръст, за да натиснете надолу от вътрешната страна на китката си , точно там, където дланта си свършва. Целта е да се сложи два пръста между двете големи сухожилия там. Задръжте района в продължение на десет секунди, след това отпуснете. Преместване в друга китката. Направете всяка китка три пъти , за преброяване на десет .
Ако това изглежда да се облекчат симптомите , помислете за използване на набор от специални ленти за китки , че натискане на същите точки. Тъй като те често се използват от хората отиват на разходка с лодка , кола или самолет, можете да ги намерите в магазините , които продават анти - гадене продукти, като лекарствени и хранителни магазини.
Друг важен момент акупресура в крака може да помогне с гадене . За да го намерите , сложи всички четири пръста заедно и място в долния край на капачката на коляното си . Тук ще намерите мястото, където вашата външна пищяла отговаря на вашите крака мускули. Чувствайте се наоколо за всички чувствителни зони , и да се съсредоточи вашето налягане там. Направете кръг на три от всяка страна , държи в продължение на десет секунди.
Акупресура следва същите принципи като акупунктурата , натискането на определени меридиани в тялото да се освободи тригерни точки , и да се спре болката. Ако техниките за акупресура , споменати тук не работят за вас, но ви гадене се връща ден след ден , помислете виждам един акупунктурист . Те ще бъдат в състояние да определят точно си тригерни точки с по-голяма точност , и може да ви донесе по-добри резултати .
