Как да намерим налягане точки зад ухото
1
Поставете пръст директно зад ухото, точно под извивката на горната част на ушната мида . Ще се почувствате по- билото на костите на черепа. Точката на налягане е точно над тази линия , на слепоочната кост . Точките жлъчния мехур 10 и тройна топлите 19 са много близки един до друг. Тройната -топла точка се намира директно върху мастоидната кост , и точката на жлъчния мехур е в темпоралната област , точно над мастоидната кост. Сисовидните костта може да се намира от чувство за костна издатина , точно зад ухото. Тези точки на натиск да помогне за облекчаване на проблеми, включително тревожност , главоболие, загуба на слуха , шум в ушите и напрежението във врата .
2
Прекарайте пръст зад ухото. Спрете на точка точно над меката част на ухото . Точките GB 11 и TW 18 са тук. GB 11 се намира в района на времето , и точката на TW 18 е директно върху мастоидната кост . Поставете лек натиск върху тези точки и се чувстват за възела , или усещане за освобождаване на напрежението. Тези акупресура точки помагат за облекчаване на главоболие , глухота , шум в ушите , болки в ухото и окото , и напрежение в областта на шията .
3
Консулт текст като Анатомията на Грей , ако се натъкнете на трудности при казва слепоочна област освен мастоидната кост. Отлични сканиране на илюстрациите от Анатомията на Грей са на разположение за безплатно гледане онлайн .
4
консултира с референтна книга за акупунктура или акупресура , за да получите по-ясна представа за разположението на точките на натиск . Един отличен позоваването е " Наръчник на Акупунктурата " от Петър Deadman и Кевин Бейкър. Повечето книги и диаграми за акупресура пропуснете тези конкретни точки , но въпреки това , може да искате да закупите един така или иначе, за да намерите инструкции за това как да се прилага акупресура правилно