Защо мога да получа лошо храносмилане когато пия вода
? Според Northwestern University, "Водата е основна хранителна съставка , която не се консумира в достатъчни количества от повечето хора . " Ние сме го чували : Пийте от шест до осем чаши вода всеки ден . Разбира се, ако водата се причинява дискомфорт за вас, че може да бъде лесно да се каже отколкото да се направи . Да не се пие по време на хранене Течност за смесване с храна в стомаха може да доведе до проблеми с храносмилането . Това може да забави храносмилането. Водата може да се разрежда стомашните киселини в стомаха ви се нуждае , за да произвежда , и което може да причини непълно храносмилането.
Поглъщането Air
Бъдете внимателни, да не поглъщат въздух, ако дъвчете дъвка .
Ако някога искате да се оригне тъкмо навреме , просто поглъщат въздух. Поглъщането на излишък на въздух може да се случи , когато се дъвчат дъвка , да се хранят с нашите усти отворени или течности през сламка . Поглъщането на въздуха също може да предизвика киселини в стомаха при някои хора.
Следваща статия:Хранителни продукти с масло от памучно семе
Предишен текст на чл:Въздействие върху здравето на Peanut Butter
хранене
- Какви са ползите от целомъдрени Tree Добавка
- Тегло - Загуба Изхранване планове с участието на Fruit
- Заместители на Almond Масло
- Как ли отделителната система работи с храносмилателната система
- Хранителната стойност на Райска ябълка плодове
- Диета за понижаване на креатин Нива
- Как да се избягват храни, които съдържат витамин K
- Хидратация напитки без захар за бебета