Тийнейджърката Съвети за предотвратяване на тютюнопушенето

Това е факт : Колкото по-рано хората започват да пушат , толкова по-вероятно те ​​ще бъдат пушачите за цял живот. Ето защо предотвратяване на децата и тийнейджърите от бране , че първата цигара е толкова важно. Децата трябва да бъдат запознати с истината за пушене и огромните рискове за здравето. Има много обществени програми, достъпни в училищата и общността, за да помогне за предотвратяване на тютюнопушенето. Най -голямо влияние върху децата, обаче, е, техните родители. Практика това, което проповядват

Ако лекция на детето си , за да не пушат и след това запали цигара себе си, той или тя няма да вземе това, което вие казвате сериозно. Вашият пушенето ще кажете на децата си , че пушенето е OK. Практикувайте това, което проповядват и да направи дома си среда без тютюнев дим. Това включва иска гостите да си вземат пушенето навън и далеч от други хора . Ако сте пушач , даде на децата си най-добрата подаръка и напусна. Отдаване под наем ги превърне в благоприятна част от процеса на отказване ще демонстрира пред тях трудността на отказване , а също така ще им покаже колко е важен въпросът е за вас.


Start Early

<стр.> Ако детето ви не е започнало тютюнопушенето от времето, когато той завършва гимназия, шансовете са, той никога не ще. Това е добра новина, защото това означава, че имате цялото време , за да повлияе на децата си , докато те все още са под крилото си . Никога не мисля , че е твърде рано да започнем да говорим за пушене с детето си . Дори и малките деца са изложени на пушенето във филмите , по телевизията и в света. Оставете ги да знаете , че вашето семейство е против тютюнопушенето и че това не е нещо готино да се направи.