Signs &Симптомите на стреса върху тялото

Американският институт на стресовите състояния на своя уебсайт , че определението на стрес , свързани с хората датира от 1930 г., когато учен Ханс Селие го класифицира като " неспецифична реакция на организма към всяко искане за промени . " Стресът често е свързано с различни емоционални заплахи , които причиняват на организма да реагира с реакция на борба - или- полет, който потенциално може да навреди на физически лица. Поведенчески симптоми на MarketBook.bg

под стрес , хората могат да намерят нездравословните начини да се справят с проблемите си . Поведенчески промени включват обърна към наркотици или алкохол , ставайки аргументиран , яде много повече или много по-малко от нормалното, и пушене, повече от обичайното . В допълнение , поведенчески симптоми, свързани със стреса включват и оттегляне по време на социални ситуации , прекомерно плаче и като неспособност да реши нечии .


Физически симптоми

С течение на времето , стрес може да окаже влияние върху човешкото тяло . Тялото е предназначен само за справяне със стреса в малки дози . В дългосрочен план , стрес може да повлияе отрицателно върху едно физическо благосъстояние. Симптомите на стреса върху организма включват мигрена, болки в гърба , сърцебиене , хипертония, по-нисък капацитет да се бори с болести и проблеми със съня , според уебсайта на Mayo Clinic . Други физически симптоми, които могат да възникнат от стреса включват намаляване на апетита , потрепвания, крампи и спазми, и проблеми с кръвообращението. За мъжете , признаци на стрес могат да включват загуба на коса и преждевременна еякулация или импотентност . При жените , стрес може да доведе до нередовен менструален цикъл и безплодие.