Какво е неспецифична фобия?

Определение:

Специфичната фобия е тревожно разстройство, характеризиращо се с интензивен, постоянен страх от определен обект или ситуация, която представлява малка или никаква реална опасност. Страхът е прекомерен спрямо реалния риск и пречи на ежедневното функциониране.

Специфичните фобии са сред най-честите психични разстройства, засягащи до 15% от населението в даден момент от живота им. Те са по-разпространени при жените, отколкото при мъжете и обикновено започват в детството или юношеството.

Честите фобии включват:

- Страх от определени животни (напр. паяци, змии, кучета)

- Страх от височини (акрофобия)

- Страх от затворени пространства (клаустрофобия)

- Страх от летене (аерофобия)

- Страх от кръв или нараняване (хемофобия)

- Страх от социални ситуации (социална фобия)

Симптоми:

Основният симптом на специфична фобия е силна тревожност или страх, когато се сблъскате с предмета или ситуацията, от които се страхувате. Това безпокойство може да бъде придружено от физически симптоми като:

- Повишена сърдечна честота

- Изпотяване

- Разтърсване

- Недостиг на въздух

- Гадене

- Световъртеж

- Замаяност

- Чувство на отпадналост

- Деперсонализация (чувство на откъснатост от себе си)

- Дереализация (чувство на изолация от околната среда)

Лечение:

Лечението на специфични фобии обикновено включва комбинация от психотерапия (когнитивно-поведенческа терапия, експозиционна терапия и техники за релаксация) и лекарства.