Определяне на Когнитивно-поведенческа модификация

Когнитивно-поведенческа модификация е разработена чрез сливане поведенческа терапия с когнитивна терапия . Въпреки че поведението терапия и когнитивната терапия са съставени от различни теории , всяка акция акцент върху облекчаване на симптомите , както и фокус върху настоящето в разработването на курса на лечение . Това се различава от разговор терапия, която често се основава на изследване на миналото в откриването на корените или причините на психични заболявания или разстройства, като средство за постигане на резултати . Какво е Когнитивно-поведенческа модификация ?

Когнитивна промяна на поведението е метод за лечение на психичното здраве често се използва за лечение на редица неврози и тревожни разстройства . В когнитивна промяна на поведението на пациента или клиента е обучен да разпознава разрушителни или вредни мисловни модели или поведение , а след това да ги замени с полезни или конструктивни мисли и поведение. Когнитивна промяна на поведението се използва със или без медикаменти , и се прилага в хода на лечението от лицензиран психичното здраве специалист.


Как работи

когнитивна промяна на поведението работи на принцип, наречен " мисъл спиране. " Като прави мисловни модели в съзнание , пациентът е в състояние да разпознае , когато тя е на път да изпълни нежелано поведение, като например пристрастяването към измиване на ръцете , или когато тя се ангажира в негативни мисли, които не са подкрепени от логика или реалност. След това процесът се призовава за пациента, за да се спре поведението или мисъл , а след това съзнателно да го замени с желания мисъл или поведение. Продажба и Наем на нарушения лекувани чрез когнитивна промяна на поведението

<р > Обсесивно- компулсивни разстройства , фобии , паническо разстройство и пост - травматично стресово разстройство са всички състояния, които се лекуват ефективно от когнитивно промяна на поведението . Дълбоко вкоренено поведение може да изискват по-дълъг курс на лечение , заедно с медикаменти . Въпреки това, най- познавателни програми за промяна на поведението могат да бъдат завършени в рамките на период от няколко седмици или няколко месеца , когато конвенционалната терапия беседа може да са необходими няколко години . Наем Резултати

терапия CBM има висок процент на успех. В много случаи , пълното премахване на нежелано поведение се постига с промяна когнитивно поведение . Резултатите също често трае повече от терапия или самостоятелно лечение . Дори когато пълно излекуване не се постига , в повечето случаи , драматични подобрения могат да се видят с когнитивна промяна на поведението . Наем Съображенията

Защото в хода на лечението е къса от тази на конвенционалната психотерапия , когнитивна промяна на поведението може да бъде по-малко скъпи средства за получаване на психичното здраве лечение. Самопомощ елемент също означава, че пациентите могат да работят, за да поддържа собственото си лечение , дори и след официалното терапията е приключила. Когнитивна промяна на поведението може да се извършва индивидуално или в групови сесии терапия.