Какви са Gestalt техники , предназначени да помогнат

? Гещалт терапия е разработен от Фредерик и Laura Пърлс в края на 1940 година . Това е преживяване подход , който се фокусира върху разбирането и процес, а не съдържание. Чрез тази терапия клиенти научат какво и как те мислят , а не защо те смятат, че начина, по който го правят . Пърлс Вярва се, че клиентите са манипулативни и избягване на отговорност , така че функцията на терапевта е да се изправи срещу избягването на клиента на самостоятелност . Целта на този подход е самосъзнание . Anger

Гневът е едно поведение, което може да бъде решен чрез Gestalt техниките на открит диалог и изграждане на отношения . При използване на тези техники с някой, борейки се с гняв, че е важно , че клиентът се чувства , че терапевтът слуша и не съди . Gentle конфронтация е необходимо да се повиши осведомеността за проблема. Това е внимателен процес. Поддържането на терапевтичния взаимоотношения, установени в Гещалт терапията докаже пред ядосан клиента, че терапевтът наистина е слушане . Този подход отваря вратата за диалог, за да се появят.


Липса на доверие

вземане на кръга е специфична техника, използвана в група Гещалт терапията . Това е полезно, когато член на групата има трудности доверявайки останалите членове на групата . Терапевтът пита членът група, за да отидете на всеки един от останалите членове и да им кажа защо той или тя няма да им се доверя . Това упражнение дава възможност на клиента да експериментирате с ново поведение , се изправи и практика поемане на рискове . Чрез тази практика в една безопасна среда , клиентите могат да упражняват тези умения в живота си.