Дейности за Sundowners

Sundown синдром обикновено се свързва с възрастни граждани , живеещи в умствените предизвикателства , свързани с деменция и болест на Алцхаймер. Хората, които са засегнати могат да изпитат объркване, възбуда , агресивност, халюцинации и екстремни депресия, която съвпада с дневния настройката на слънцето. Използвайте техники , препоръчани от Cleveland Clinic , Асоциацията на Алцхаймер и Стареене Грижи за да направи този път по-поносимо за лицето със синдрома на залез слънце. Време за хранене
е.

Според Cleveland Clinic , можете да планирате храненията , за да съдейства за успокояване на възбуда свързана със синдрома на залез слънце. Избягвайте сладки и кофеин в следобедните или вечерните часове. Опитайте насрочване на хранене по време на ранните вечерни часове като дейност, придружен от безкофеинов чай ​​или топло мляко , за да запазите лицето зает и спокойна.


Заспивания и Sleeping

Ако установите, че лицето, засегнати от синдрома на залез слънце заспива , докато седи на дивана или на стол , нека спи . Не се опитвайте да ги събуди , за да отидете в друга стая , за да отиде да си легне. Уверете се, че те са безопасни и нека бъде , докато не се събуди на техните собствени. Останете в стаята или да проверите на тях често, ако чувстват, че могат да се стресна , когато се събуди . Ако го утешава лицето , леко я задръжте ръката си , тъй като те са със заспиването . Продажба и Наем Светлини и Дейност

Намали драперии преди залеза на слънцето и осветяване на дома за да стане светло , преди да стане тъмно навън. Избягвайте Първи в ситуации, в които засегнатото лице могат да гледат слънцето залязва . През това време , включване на някои добре обичана музика , а оптимистичен филм или любимо телевизионно шоу . Опитайте се да намерите предавания и филми които се отличават с ярки и леки настройки. Ако лицето е активна , като ги ангажират с физическа активност. Смятате стол аеробика или йога практика с ръководството на видео. Опитайте игра на Wii като боулинг или голф. Дръжте прекомерен шум надолу, но направи нещо на лицето се радва . Учението ще е от полза за лицето, по два начина. Първо тя ще се отклони вниманието им през периода залез слънце , и второ , че ще им помогне да получите по-добър сън през нощта .


Scheduling

Поддържане последователен график , че лицето може да разбере помага с ефектите от синдром на залез слънце. A писмено график е полезно за тези, които все още може да ги разбере . Усилете светлините и да ги ангажират в дейност, обикновено се насрочена за това време на деня. Прочетете лицето история , ако те вече не може да се чете на собствените си или да насрочи предсрочни часа вечер като време да се кача на пижама.