Късно зряла възраст игри за Memory

Aging засяга паметта чрез промяна на начина, по който мозъкът съхранява информация . Едновременно с това, вашето тяло произвежда по-малко химикали, че мозъкът се нуждае , за да свърши работата си . Това може да направи по-трудно за вас да извикате имена , думи , телефонни номера и къде да поставите нещата . Заедно с упражняване , яде плодове и зеленчуци, както и правилно управление на стреса , водене мозъка си активен е един от най-добрите начини за предотвратяване на загуба на паметта. Игри , които повишават когнитивните способности са от ключово значение . Sudoku

A судоку пъзел е мрежа от девет от девет , състояща се от три - на - три малки полета . Целта на пъзела е да се запълни всеки ред , колона и subgrid с цифрите едно през девет , като същевременно се гарантира , че броят не се повтаря във всяка посока. Всеки пъзел се предлага с няколко номера попълнени , за да ви помогне да сте започнали; толкова по-малко предварително програмираните номера , толкова по-висока степен на трудност . Sudoku е чудесен начин да поддържате мозъка активен поради попълване на пъзела изисква математика, организационни умения и логика.


Кръстословици

A кръстословица е мрежа , обикновено във формата на правоъгълник или квадрат, както с сенчести и бели пространства. Придружаващ мрежата е даден списък на улики за думи, за да попълните в белите пространства на пъзела. Трудността идва при попълване на думи , както в цяла и надолу , което означава, някои думи зависят от букви на други думи , които вече са попълнени инча Писане една грешна дума в пъзела може да повлияе на останалата част от пъзела. Кръстословици изискват езикови умения , както и способността за извличане на информация.