Избройте 5 характеристики на психически здравия човек?

1. Чувство за самосъзнание . Психически здравите хора са наясно със собствените си мисли, чувства и поведение. Те могат да идентифицират своите силни и слаби страни и са способни да се приемат такива, каквито са.

2. Способност за управление на емоции . Психически здравите хора са способни да изразяват емоциите си по здравословен начин. Те могат да идентифицират и обработват емоциите си и не им позволяват да контролират поведението си.

3. Способност за справяне със стреса . Психически здравите хора са в състояние да се справят със стреса по здравословен начин. Те могат да идентифицират стресорите си и могат да разработят стратегии за управление на стреса.

4. Способността за изграждане и поддържане на здрави взаимоотношения . Психически здравите хора са способни да изграждат и поддържат здрави взаимоотношения с другите. Те могат да общуват ефективно и могат да се доверят на другите.

5. Усещане за цел и смисъл в живота . Психически здравите хора имат чувство за цел и смисъл в живота. Те имат цели и стремежи и се чувстват свързани с нещо по-голямо от себе си.