хиперактивност & Диета

Хиперактивно разстройства причиняват на децата да се държат по -често неподходящи начини. Medicine като Риталин често се предписва на деца, за да им помогне да се концентрирате , но Риталин може да има много нежелани странични ефекти. Въпреки това , хиперактивност може да се коригира чрез хранене с достатъчно витамини и минерали, хиперактивни деца , докато премахването на захари и изкуствени химикали. Родителите трябва да се консултират с педиатър на детето си , преди да използвате диета за лечение на синдром на хиперактивност . Разбирането Хиперактивност

Хиперактивност е нарушение, което е най-вече е повод за загриженост през последните няколко десетилетия , най-вече в Съединените щати . Докато точните причини за хиперактивност са неизвестни , научни изследвания е свързан с хиперактивност и алергии към хранителни добавки, метална токсичност , прекомерната захар , проблеми с щитовидната жлеза и недостатъци на витамини и минерали. Хранителните вещества, най- често при деца с дефицит са есенциални мастни киселини , витамини , магнезий, аминокиселини и фосфолипид . Деца с недостатъчност на есенциални мастни киселини не могат да бъдат метаболизирането тези киселини правилно , или може да не бъде абсорбиращи есенциални мастни киселини в стомаха.


Artificial Chemicals

Benjamin Фейнголд , MD съгласно 1973 г. изкуствени добавки предизвикват хиперактивност при децата . Продукти като вода за уста , паста за зъби , капки за кашлица и тези, които съдържат други химични вещества трябва да се използват възможно най-малко , каза Фейнголд . Храни, съдържащи изкуствени аромати , аспирин и салицилати трябва да бъдат отстранени от диетата , съгласно Feingold . Въпреки това , връзката между изкуствени химикали и хиперактивност се смята за спорна , тъй като фондация Nutrition провежда седем проучвания, които установили, че премахването на изкуствени химикали не намалява хиперактивност. Въпреки това, премахването на изкуствените химикали не е вредно и може да си струва да опитате. Храните, етикетирани органичен липсата на изкуствени консерванти и други добавки , открити в други храни. Родителите могат да четат етикетите на храните , за да се определи дали те съдържат вредни добавки.