Защо нарастването на депресивното разстройство през последните 50 години?
Повишена осведоменост:
Едно възможно обяснение е повишената осведоменост за проблемите на психичното здраве. Благодарение на усилията на организациите за психично здраве и кампаниите, има значително увеличение на общественото знание и разбиране на депресията. Тази осведоменост вероятно е допринесла повече хора да търсят помощ и да бъдат диагностицирани.
Диагностични промени:
Промените в диагностичните критерии за депресия с течение на времето също може да са изиграли роля. Диагностичните критерии за разстройства на психичното здраве, включително депресия, са установени от Американската психиатрична асоциация (APA) чрез нейния Диагностичен и статистически наръчник (DSM). Ревизиите на DSM през годините понякога водят до по-широки или по-всеобхватни критерии за диагностициране на депресия, което води до очевидно увеличение на случаите.
Фактори за начина на живот:
Промените в начина на живот, социалните норми и обществения натиск са повлияли значително на психичното здраве. Фактори като повишен стрес, по-дълго работно време, намалена физическа активност и нарушени модели на сън са свързани с повишен риск от депресия.
Социални медии и технологии:
Възходът на социалните медии и използването на технологии, особено сред по-младите поколения, трансформира социалните взаимодействия и комуникация. Постоянното излагане на нереалистични стандарти за красота, прекомерното онлайн сравнение и кибертормозът могат да допринесат за понижено самочувствие и негативно самовъзприемане, потенциално допринасяйки за депресия.
Медицински състояния и лекарства:
Някои медицински състояния и лекарства могат да доведат до депресия като страничен ефект. С напредъка в здравеопазването и по-голямата продължителност на живота, разпространението на хроничните заболявания също се е увеличило, което води до потенциално увеличаване на случаите на депресия.
Генетични и биологични фактори:
Изследванията показват, че генетични и биологични фактори могат да играят роля при депресията. Възможно е да има генетичен компонент, който прави определени индивиди по-податливи на депресия или по-чувствителни към факторите на околната среда.
Повишена достъпност до грижи:
Друг фактор е повишената достъпност на психичноздравните услуги. С повече налични ресурси, като клиники за психично здраве, горещи линии и опции за онлайн терапия, на хората може да им е по-лесно да търсят помощ за проблеми с психичното здраве.
Културни промени в нагласите за психично здраве:
Нагласите на обществото към психичните заболявания се променят с течение на времето, стават все по-приемливи и по-малко стигматизиращи. Тази културна промяна може да насърчи повече хора да признаят своите проблеми с психичното здраве и да потърсят професионална помощ.
Вероятно е комбинация от тези фактори, а не една единствена причина, която е довела до възприеманото увеличение на депресивното разстройство през последните 50 години. Важно е да се отбележи, че въпреки че може да има повече хора, диагностицирани с депресия, това не означава непременно експоненциално нарастване на разпространението на разстройството. Може просто да отразява подобрено разпознаване, диагностика и докладване.
