Midnight Безпокойство

За едно дете , вечери и нощи, могат да бъдат най- страшните часове на деня . Това, което те изпитват , се нарича " нощна тревожност. " Също известен като " полунощ тревожност " и " нощно безпокойство, " нощно безпокойство е особено често при деца , с почти две трети , че се натъкват в някакъв момент по време на детството . Децата формират сдружения между нощта и отделяне от детегледачката , която може да ги накара да изпитат самота и страдание . Но много възрастни , също се борят със засилено усещане за лична загуба , самота и тъга , когато падне мрак . Предизвиква

<р > Най-честите причини за нощно тревожност при децата са притеснения за събитията от деня , отделяне от родителите , " какво, ако " мисли , въображение изчезнали диви , страшни сънища и непознати шумове. При възрастни , причини включват физически условия като тироидни нарушения , изтощение и лишаване от сън и психични разстройства , като пост - травматично стресово разстройство , генерализирано тревожно разстройство , паническо разстройство , депресия , биполярно разстройство и шизофрения . Тревогата , която обикновено идва заедно с тези условия, има тенденция да се засили късно през нощта, защото това е времето, с най-малко външни отвличане на вниманието , за да вземе нашите умове далеч от нашите притеснения. :
Симптоми

симптоми на нощна тревожност включват физически симптоми като нощно изпотяване , гадене, стомашно разстройство , треперене, мускулно напрежение , главоболие, виене на свят , затруднено дишане и сърцебиене , и психологически симптоми включват натрапчиви притеснения , безсилие , гняв , тъга и чувство на самота и лична загуба. Nocturnal тревожност при децата често води до поведенчески симптоми като лягане бавене , затруднения със съня , неспокоен сън и крещи .