Дейности по Несигурността &усилвател; Ревността

Онези от нас, които някога са били сериозно за някой да разбере, че несигурността може да навреди на иначе силна връзка . Несигурността води до ревност и най -скоро ще се скрие този потенциален разрушител на връзката , а не да го призная . Най- вредно аспект на несигурност и ревност е, че тя може да разруши една връзка , когато вашият партньор е напълно невинен. Добрата новина е, че можете да направите неща, за да се отстранят тези несигурни и ревниви чувства. Той Говори Out

като честен разговор може да помогне предотврати отношенията несигурност . <Р> Когато се чувстваш несигурен в една връзка, на първо наклона тенденция да се ровиш из лични вещи на партньора си . По-лесно е да се говори лице в лице с източника , а не пушката чрез вещи в опит да валидира несигурност . Преминавайки през личните неща на партньора си само насърчава рисковано поведение като като го последва или проверка на електронна поща. Един отворен разговор може да ви каже много повече за състоянието на връзката ви.


Възпроизвеждане на " Какво е най- лошото, което може да се случи ? " Game

разиграе възможните сценарии на счупена връзка. <Р> Задайте си въпроса : "Какво е най -лошото, което може да се случи ? " Той може да се скъса с теб или може би тя ще се моля за прошка . Какъвто и да е случаят , се разиграе сценария в главата си и да продължат напред. Най-често , ние ставаме ревнив и несигурен , защото ние не искаме да се влачи в неизвестното територията на какво ще се случи, ако нашият партньор реши да скъсаме. След като се изправи срещу тези страхове , можете да бъдете по-спокойна в отношенията вместо да се чудите за какво ИС .