Как да се справя дете с тревожно разстройство

генерализирано тревожно разстройство ( GAD ) е психично състояние, което причинява на децата да се безпокоят прекалено , страдат от безсъние и раздразнителност , имат лоша концентрация , и често отказват да ходят на училище , според Martin L. Kutscher , автор на книгата " Децата в Syndrome микс. " Въпреки, че много деца се тревожат за стресови ситуации , като например тест или конкурс , GAD може да се намесва с ежедневното функциониране чрез създаване на необходимост за перфекционизъм . Работа с деца с генерализирано тревожно разстройство изисква търпение , и му помага да работи чрез тревожността чрез оборване на страховете си . Безпокойство на детето често е един малък проблем , че е преувеличил в по-голям проблем. Чрез него успокояващо , че неговият проблем може лесно да бъде решен, може да му помогне да се намали нуждата му за перфекционизъм . Инструкции

1

Попитайте детето какво я притеснява . Говорейки за това, което е я притеснява може да помогне я разбирам страховете си .

2

Работете заедно, за да излезе с решение. Много пъти той може да се чувства безсилен да си реши проблема ( ите). Мозъчна атака възможни решения може да помогне за намаляване на тревожността , като демонстрира как проблемът не е твърде трудно да се определи.


3

Не я остави . Защото тревожност може да повлияе на чувство на детето на самостоятелно струва , че е важно да не се поставя на детето надолу по обезсилване чувствата си . Като поддържащо може да помогне за изграждане на доверие .

4

го уверя, че всичко е наред , ако той не е съвършен . Децата, които страдат от GAD често се стремят да бъдат перфекционисти , за да се чувстват по-добре за себе си. Нека го знам, че е по-добре да се опитаме да най-доброто от способностите си , а не се стремим да бъдем перфектни .

5

Заведи я поведенчески терапевт . Поведенческа терапия може да помогне на детето ви развие тревожност намаляване на стратегии , като например блокиране на мисълта и отношение корекции .