Как да се предпазим от агорафобия

агорафобия идва от латинските думи, които означават " страх на пазара. " Всеки, който мисли , че те може да са се развили това заболяване , или се страхуват, че те могат да го развият в бъдеще , трябва да научат повече за това състояние и да се потърси медицинска помощ. Нещата ще трябва
Определяне на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
образова себе

1

образова себе си : В допълнение към страх от многолюдни райони , agoraphobics може също да избягват мостове , потенциално неудобните ситуации , сама по себе си на обществени места, на опашката и като обществен транспорт. Понякога тези Отбягвания са свързани с реални или въображаеми страхове от разболяване в обществения , а не като на разположение медицински грижи. Тежки agoraphobics рядко, ако изобщо , напускат дома. Тези, които страдат от пристъпи на паника може да се развие агорафобия , в опит да се избегне атака . В действителност , съгласно DSM - IV - TR , 95 процента от agoraphobics също имат паническо разстройство . Повечето хора , които имат симптоми на агорафобия , но не и пристъпи на паника , са всъщност страдат от различна разстройство. Те могат да включват : специфична фобия , посттравматично стресово разстройство, голямо депресивно разстройство, социална фобия , обсесивно -компулсивно разстройство, налудно разстройство, или разделяне тревожно разстройство

2

Имайте предвид, че агорафобия засяга повече жени, отколкото . мъжете , но това може да се дължи отчасти на вярванията на определени култури, които жените трябва да останат у дома си. Както при всички психологични разстройства, за да се постави диагноза , симптомите трябва да бъдат достатъчно тежки , за да значително да повлияе на способността на индивида да работи и любов. Човек трябва също така да се има предвид това, което се смята за разумно поведение, в отговор на културни вярвания или физически условия , и това, което се счита за прекомерна . Например, един човек, който страда от внезапни пристъпи на диария може да се страхува да напусне къщата, и това е разбираемо . Този човек трябва да се съсредоточи своите медицински опасения относно първичната физическа въпроса на ръка , диария, и да бъде по-малко загрижени за евентуална психично разстройство . Ако имате притеснения за приятел или роднина, който мислите, че има агорафобия , да вземе тези фактори под внимание. Бъдете наясно , както и, че не са всички построени да има бръмчене социалния живот и , че някои хора просто са срамежливи , интровертни , домоседи или самотници . Основните въпроси, за да си зададете са "се поведение на този човек , засягащи живота си в значително негативните начини " ? и " Дали поведението на този човек се промени наскоро или е тя винаги е била по този начин ?" Най-доброто нещо, което можете да направите за вашата приятелка е да бъде там за нея като довереник и положителен , насърчаване на сила . Не е изпитан и лечение на агорафобия . Хората могат да страдат от нея в продължение на много години с тежки увреждания. Като такова, то е важно да се получи в лечението рано в хода на заболяването , за да го предпази от влошаване


3

Посетете лицензиран психичното здраве професионален : . Благодарение на много други разстройства, които наподобяват агорафобия симптоматика , понякога е трудно да се диагностицира . Трябва да посетиш един съветник да се изключи други възможни нарушения и да получите правилното лечение. Лечението може да включва беседа терапия , поведенческа терапия , pharmecueticals , обща медицинска treament и /или промени в начина на живот . Повечето лекари са отворени за обсъждане на плана за лечение с вас и ще Адресс някакви притеснения или предпочитания , които може да имате. Дори ако сте лицензиран съветник , не се опитвайте да се диагностицира и лекува себе си. Това не е да се каже, че не може да играе активна роля в лечението си, защото вече сте като прочетете тази статия и да се образова . Агорафобия е твърде сложно разстройство за всеки, за да се справят с сам. Това може да е особено трудно да приемат истината за някой, който не обича да напусне къщата. Може би ще се чувстват по- удобно, ако доверен приятел или роднина ви придружи до кабинета на лекаря . Може би бихте могли да попитате вашия лекар, за да осъществите повикване къща . Не се страхувайте да задавате въпроси . Не се страхувайте да помолите за помощ . Това е, което семейството, приятелите и лекарите са там . Имайте предвид, че няма значение колко объркан може да се почувствате , консултантът вече чух същите или по-лоши от другите хора . Това е работа на консултанта и тя е там, за да ви помогне, не ви съдя . Това е жизнено важно да получите правилна диагноза от специалист , за да получите по пътя към почувствате по-добре за себе си и живота като цяло .

4

Не позволявайте липсата на пари или застраховка щанд в своя път : Има много начини , че някой без медицинска застраховка или значителни средства могат да получат лечение. Почти всички университети персонала специалистите по психично здраве. Техните услуги са безплатни за студенти и понякога предлагат безплатно или на намалени ставки на възпитаници и широката общественост . VA болници , църкви и различни организации, свързани с вашата местна болница също предлагат безплатни или намалени ставки за психично-здравни услуги . Вие нямате нищо за губене , като вдигане на телефона и питам няколко въпроса.