Стационарната Лечение на Безпокойство
Крайъгълният камък на терапия тревожност лечение , повечето психиатрични стационари започват лечение на тревожни разстройства с когнитивно-поведенческа терапия , или CBT . Уебсайтът на Тревожност Лечението Center описва CBT като процес от два пъти за цел да " променят мисленето модели ( когниции ), които са попречили на лицата от преодоляването на страховете си . " Тъй като тревожни разстройства често имат своите корени в неоснователни страхове и преувеличени опасения , работи, за да промени начина, по някой страда от състоянието си мисли за себе си и заобикалящата я среда по-добре ще си позволи да доведе тревожност - свободен живот.
Тревожността Лечение Center продължава с описание на втория аспект на когнитивна поведенческа терапия като " поведенчески компонент помага на хората да идват бавно в контакт с техните страхове. " Ако страдате от тревожно разстройство и са били подложени на CBT , вашият терапевт ще ви въведе постепенно в околната среда или ситуация, която ви причинява най- тревожи . С течение на времето ( и с когнитивна терапия ) , ще започнат да губят страха си от ситуацията и да получат по-голям контрол на вашите емоции и физиологичните реакции на тревожност.
Response Exposure /Ритуална Превенция Therapy
Ranch лечение център Remuda се фокусира върху лечението на тревожност и панически разстройства при жени и момичета. Той също така използва CBT , както е посочено на интернет страницата си , заедно с експониране с Превенция реагиране. Този вид терапия се фокусира върху бавно изложи някой с тревожност /паническо разстройство към нещо, което той се страхува, като едновременно с това го води през неприятните чувства и му показва как да се справят с физиологичните и емоционални реакции като безпокойство предизвиква .
The тревожност Лечението Center използва подобен терапевтичен метод, наречен на експозицията и терапия за превенция на Ritual , която има за цел постепенно да се дистанцира някой с тревожно разстройство от страховете си . , Като се противопостави на тези неща, които тя може да смятат, непоносима и преживелите ги ще позволи тя да се признае, че въпреки че те биха могли да причинят големи чувства на тревожност , тези чувства са мимолетни и могат да бъдат управлявани .