конфликт &Тревожност

Безпокойство е комплекс психичното здраве състояние, което може да се дължи на различни причини . Често това е комбинация от фактори, които са отговорни за началото на повишен или постоянно безпокойство . Експертите са съгласни, че житейски опит - включително конфликт и напрежението , което е резултат от нея - са идеални предпоставки за симптомите на тревожност. Видове Безпокойство

Някои видове тревожност са просто една нормална , здрава отговор на обстоятелства. Например , умерена тревога за финанси, кариери или планиране на бъдещето може да е нормален , и действително полезни с това, че може да ни подтикне да предприеме необходими действия . Но когато тревожност нараства до високи нива или пречи на ежедневния живот , тя може да е разстройство.

Когато сме изложени на опасни или застрашителна ситуация тревожност е нормална реакция, която може да ни мотивира да се защитим . Въпреки това , страх или тревога, че е непропорционално на настоящото Опасността е вероятно доказателство за тревожно разстройство .


Възможни причини

Експерти смятат, че тревожността е причинена от комбинация от наследствеността , мозъчната химия , околна среда и събития от живота . Този сложен набор от променливи прави лечение на тревожност силно индивидуализиран процес, който може да включва терапия , медикаменти или правят корекции до едно отношение на околната среда и намаляване на експозицията , за да задейства стресори .