Как да Поставете Cup менструалния

Повечето жени започнат да използват дамски превръзки или тампони , при началото на първия си период. След няколко години , много жени започват да използват тампони като предпочитан метод за женската хигиена. Сега има голямо разнообразие от опции, които една жена може да изберат да я съдържа кървене всеки месец. Един от тези варианти е менструален чашата . Вмъкването на менструалния чаша е малко по-различна , отколкото на тампон , но може да бъде овладяна с практиката. Нещата ще трябва
менструалния чаша
Лубрикант
Water MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Поставете менструална чашка в доминиращата ръка. Линия на ръба , или устата , на чашата или с лубрикант на водна основа или с малко чиста вода. Сгънете чашата наполовина. Сгънете купата в половин секунда време. Тя трябва да има " U" форма в този момент .

2

Седни на тоалетната чиния и поставете чашата във вагината си , точно както бихте го направили с тампон . Не се колебайте , докато поставяте чашата ; колебанието ще накара чашата да се отворят . Насочете към долната част на гръбначния стълб, отвори вагиналния канал с пръстите си и поставете чашата бързо. Уверете се, че на дъното на чашата е една до две см от извън входа на влагалището.


3

Чувствайте за позицията на чашата . При вмъкване , чашата трябва да са отворени . Използвайте показалеца си нежно масажирайте краищата да се уверите, че той е отворен . Ако е необходимо да се създаде уплътнение , леко завъртете чашата , докато не почувствате всмукване. Поставена правилно , вие не трябва да се чувства самата чаша. Тя не трябва да бъде толкова далеч като тампон и то не трябва да докосва шийката на матката .

4

Премахване чашата изисква натискане на чашата , сякаш бутане бебе. Ако всмукване не е лесно разбити , използвайте пръста около уплътнението да се прекъсне всмукване. След като всмукването е счупен , внимателно извадете чашата с пръсти.